- Главная /
- Электронная библиотека /
- Цифровые "говорящие" книги
Цифровые "говорящие" книги
Автор: Курпатов А. В
Найдено произведений: 36- Жанр: ПсихологияЧитает: Задворных В.ББК: 88.3Размер: 144.13 Мб.Длительность: 6:59:28Аннотация:Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные. Книга выходила под названием "Средство от бессонницы".
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 6:59:48Аннотация:Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна – и психотерапевтические, и лекарственные.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Бельчиков С.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 5:44:42Аннотация:Надо ли себя любить? - вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга "12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе" ответит на самые важные вопросы в жизни каждого человека: как найти себя? Как перестать играть и начать жить? Как не допускать ошибок и строить свою жизнь с пользой для себя и других?
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Комарова И.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 5:47:16Аннотация:Надо ли себя любить? - вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга "12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе" ответит на самые важные вопросы в жизни каждого человека: как найти себя? Как перестать играть и начать жить? Как не допускать ошибок и строить свою жизнь с пользой для себя и других?
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Мичков В.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 7:36:36Аннотация:"Как изменить отношение к жизни" - книга о четырех универсальных заблуждениях. В них причина всех наших неприятностей. Благодаря правдивым ответам Андрея Курпатова уже тысячи людей по-новому взглянули на свою жизнь и обрели счастье!
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Кобылко А.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 6:59:46Аннотация:Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Мичков В.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 7:24:50Аннотация:Психологические комплексы - это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной тревогой, не удовлетворены собой и тем, что мы делаем. Всему этому надо положить конец; противостояние с родителями слишком затянулось, а наша жизнь так толком и не началась. Эта книга о том, как найти мир с самими собой и преодолеть свои психологические комплексы.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Бельчиков С.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 6:44:35Аннотация:Прежде чем решить проблему, нужно знать, в чем она состоит. В этой книге собраны и подробно освещены все способы, которыми мы разрушаем наше собственное счастье, а то и саму жизнь. Поэтому если у вас есть желание разобраться в причинах своих неудач, ознакомляйтесь: неврозы, невротические зависимости и неврозы организма. Любой человек может вырваться из порочного круга психологических проблем, нужно только хотеть и знать, как это сделать.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Мичков В.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 5:25:35Аннотация:Вегетососудистая дистония – диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы нашего организма.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Мичков В.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 7:42:56Аннотация:Сокровенная тайна жизни - это тайна пола. Кто мы такие - "мужчины" и "женщины"? Почему наша близость так часто оборачивается отчужденностью? Как нам понять друг друга и не страдать от любви, а радоваться счастью взаимности? Несмотря на всю трудность, эти задачки имеют решение, и ответы здесь - в этой книге, написанной с переднего края "войны полов". Вам понадобится эта книга, если вы хотите увидеть мужчину и женщину изнутри, если вам интересны точки соприкосновения психологии полов и "рецепты" личного счастья.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Мичков В.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 5:25:24Аннотация:Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не. делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Сергеев И.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 6:35:36Аннотация:«Тайны Адама и Евы» – это уникальный шанс решить свои проблемы в интимной жизни не выходя из дома. Женщинам и мужчинам, молодым людям и супругам со стажем Андрей Курпатов даст совет и снабдит подходящей случаю эффективной методикой.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Сергеев И.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 6:47:47Аннотация:Развод – это настоящее испытание. Что происходит с женщиной, переживающей развод? Что стоит за поведением мужчины, начавшим развод? Чем родительский развод может стать для детей? Ответы на эти и другие вопросы в уникальной книге доктора Андрея Курпатова. «Классическая формула» развода. Как это бывает и что с этим делать? Семь женщин, семь настоящих историй о разводе, семь потрясающих консультаций самого знаменитого психотерапевта России.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 29.5 Мб.Длительность: 1:25:55Аннотация:Мнения ученых разделились… Одни считают, что цифровые технологии и информационный бум – это благо для нашей цивилизации, и даже конкретные мозги от этого становятся лучше. Другие настаивают на обратном: люди глупеют, а идущий на нас информационный шторм и вовсе грозит обществу гибелью. Так каков же реалистичный сценарий? Что происходит с нашими мозгами в новой, принципиально изменившейся – информационной – среде? Какие риски мы пока недооцениваем и какие бонусы из этой ситуации мы можем извлечь?
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 28.5 Мб.Длительность: 1:23:0Аннотация:«Как достичь успеха?» – это, кажется, сейчас самый актуальный вопрос. Нам постоянно рассказывают про какой-то «успешный успех». Обещают сакральное знание о том, как к нему прийти. Пичкают историями об успешных людях и вообще мотивируют как могут. Но всё это, как вы знаете, не работает. Эта книга о том, что такое «успех» с научной точки зрения. Вы познакомитесь с нейрофизиологическими механизмами, определяющими успешность человека. Вы узнаете, что нейронаука отвечает тем, кто говорит: «Я не знаю, чего хочу» и «Я не знаю, как себя заставить что-то делать». Наука уже знает правду о нас и о так называемом «успехе». А вы готовы узнать её?
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 36.6 Мб.Длительность: 1:46:35Аннотация:Каждый из нас настойчиво ищет счастья. Но что это такое? Идеальные условия существования? Любовь? Деньги? Самореализация? Андрей Курпатов рассмотрит этот вопрос с позиций нейрофизиологии, то есть предельно серьезно. Знать, как работает наш мозг, значит уметь управлять своей жизнью, уметь менять её по собственному усмотрению. Наша жизнь – это не просто события, но и то, как мы их переживаем, то, как мы ощущаем свою жизнь. И всё это находится в ведении мозга...
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Фёдоров А.ББК: 88.5Размер: 170.14 Мб.Длительность: 8:15:31Аннотация:Каждый из нас настойчиво ищет счастья. Но что это такое? Идеальные условия существования? Любовь? Деньги? Самореализация? Мы рассмотрим этот вопрос не с философских позиций, как это обычно бывает, а с позиций нейрофизиологии, то есть предельно серьезно. Ответ у науки на поставленный вопрос есть, осталось только посмотреть правде в глаза… Как ученые исследовали «счастье» и к каким выводам они пришли? Какие базовые потребности определяют наше чувство «счастья»? Что угрожает нашему счастью? Есть ли счастье в любви? Сколько денег нужно для счастья? Может ли работа нас осчастливить?
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 36.83 Мб.Длительность: 1:47:15Аннотация:Поговорим об устройстве нашего мозга и «кто» там живет? Эмоции – как в мультфильме «Головоломка» или настоящие другие люди? Удивительное открытие, которое было сделано выдающимся исследователем мозга Маркусом Рейчелом, говорит о том, что, действительно, в нашей голове проживают другие люди. Анализируя результаты этих исследований, мы узнаем, что такое «умственная жвачка», которая всех нас так утомляет? Почему мы регулярно страдаем от отсутствия взаимопонимания с окружающими? Что такое наше мышление, и как заставить свой мозг думать эффективно? В общем, это достаточно поразительные штуки, а главное – небесполезные.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 35.37 Мб.Длительность: 1:43:1Аннотация:«Многие думают, что гением нужно родиться. Ученые утверждают: гениями не рождаются, а становятся. Самое главное – создать условия, в которых наш мозг научится строить сложные интеллектуальные конструкции». Люди делятся на три разных типа, и каждый, в зависимости от своей нейрофизиологии, думает по-своему, видит мир и думает совершенно по-разному. Большинство из нас умеет эффективно использовать только один тип, гении же успешно применяют все три. И тот, кто овладеет всеми тремя типами, будет иметь огромные преимущества в любой жизненной ситуации – и станет больше самого себя! Как это сделать?
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Леонов А.ББК: 88.37Размер: 151.37 Мб.Длительность: 7:20:32Аннотация:Большинство пациентов, обращающихся ко мне со страхами, фобиями, паническими атаками и тревогами, поначалу спрашивают «таблетку от страха». Спрашивают и даже не догадываются, что эта таблетка у них уже есть и они носят ее на собственных плечах. Носят, но не принимают. Да, правда в том, что в аптеке таблетки от страха вы не найдете. Там есть таблетки для отключения мозга (по рецепту), но от страха – нет. Поэтому если что-то и можно назвать таблеткой от страха, так это разум. Но страх – эмоция, он иррационален, и разум частенько капитулирует перед страхом прежде, чем состоятся их двухсторонние переговоры на высшем уровне, то есть на уровне головного мозга. Эта книга – посредник. Она научит вас пользоваться разумом в моменты, когда он обычно отказывает. Вы научитесь быть сильнее своего страха. А когда ваш страх почувствует это, он ретируется, можете мне поверить. Страх любит слабых, сильных он обходит стороной. Так что беритесь за дело! Успехов вам!
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Сергеев И.ББК: 88.41Размер: 0 Мб.Длительность: 7:48:34Аннотация:"Счастье Вашего ребенка" - книга для родителей. Вы узнаете, как сделать своего ребенка счастливым, научитесь разговаривать с ним на понятном ему языке, освоите технику подкреплений и логику порядка. Вооружившись уникальным "Руководством" от Андрея Курпатова, вы станете настоящим авторитетом в глазах собственного ребенка - родителем, которым дорожат, которого ценят и любят!
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Савицкий Н.ББК: 88.37Размер: 167.33 Мб.Длительность: 8:7:17Аннотация:От природы каждый человек эгоист. Просто потому, что мы не хотим себе плохого, а хотим хорошего. И это нормально. Но как ужиться такому количеству эгоистов. Можно ли не терзаться внутренними противоречиями? Есть ли способ, будучи "эгоистом", найти счастье в отношениях с другими людьми? Да, это возможно.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 40.2 Мб.Длительность: 1:57:5Аннотация:Причины нашего поведения, оказывается, вовсе неподвластны нашему пониманию. Нам лишь кажется, что мы можем объяснить, почему мы выбрали ту или иную профессию или встречаемся с тем или иным человеком. Современная нейрофизиология говорит нам об обратном. О научных парадоксах, о том, как мозг ежесекундно обманывает нас, и почему в действительности наша воля в принятии решений всего лишь иллюзия – на лекции психотерапевта Андрея Курпатова.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 37.47 Мб.Длительность: 1:49:8Аннотация:Современные нейрофизиологи настолько суровы, что отказали человеку в «свободе воли», усомнились в возможности «простого человеческого счастья», да и «личность» нашу считают совершеннейшей профанацией. Несем ли мы ответственность за собственные поступки, если наука доказала, что «свободы воли» не существует? Что нейрофизиология думает о «смысле жизни», если его нет? Как можно обнаружить «Бога» в мозге? Но нет с нами больше ни Кьеркегора, ни Ницше с Хайдеггером. Так что, кажется, и поговорить-то об экзистенции больше не с кем. Встает вопрос – как нам теперь со всем этим жить?
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Леонов А.ББК: 88.37Размер: 201.96 Мб.Длительность: 9:47:46Аннотация:Нам довелось жить в эпоху перемен. Впрочем, назвать это жизнью даже как-то язык не поворачивается… Постоянный стресс, утрата ориентиров, крушение кумиров и прочее, и прочее, и прочее. Кардинальным образом изменились наши представления о жизни, и автоматически изменились мы сами. Какова наша психология «на сейчас»? Чувство одиночества, конфликт поколений, современная «ячейка общества», психология счастья и психологическая культура – об этом и о многом другом беседуют доктор Курпатов и Татьяна Девятова, продолжая разговор, начатый ими в «Мифах большого города».
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Музырь Л.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 8:28:8Аннотация:Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы тревожимся из-за иллюзии опасности, разочаровываемся из-за иллюзии счастья, страдаем из-за одноименной иллюзии и конфликтуем с другими людьми из-за иллюзии взаимопонимания. Эти иллюзии скрыты в нашем подсознании и обходятся нам слишком дорого. Так что если мы действительно хотим быть счастливыми, нам нужно знать эти «классические ошибки» и иметь инструкцию по борьбе с ними.
Ознакомиться - Средство от депрессии: [16+]Жанр: ПсихологияББК: 88.5Размер: 113.34 Мб.Длительность: 5:29:42Аннотация:«Средство от депрессии» — это поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответ в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендацийобъясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из «профессиональных знаний», а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Шумская Г.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 7:47:33Аннотация:Нет ничего более мучительного, чем жить с чувством постоянной тревоги, испытывая страх, беспокойство и неуверенность в собственных силах. У каждого из нас свои страхи: кто-то боится за свое здоровье, кто-то – летать на самолетах, кто-то избегает публичных выступлений, а кому-то кажется, что он может стать жертвой несчастного случая. Страхи у нас разные, но механизм у фобий один. Почему мы испытываем внутреннее напряжение? Как избавиться от страхов и чувства тревоги? Можно ли вернуться к нормальной, счастливой жизни? На все эти вопросы отвечает книга-бестселлер «Таблетка от страха»!
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Аксентюк В.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 7:12:32Аннотация:Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или «синдромом хронической усталости», или «переутомлением», или «неврастенией». Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать как. Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека развивается неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Аксентюк В.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 17:16:40Аннотация:Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте счастливы по собственному желанию!
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Мичков В.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 15:13:22Аннотация:Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте счастливы по собственному желанию!
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Стрелков Д.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 10:5:49Аннотация:Нельзя развить интеллект, если вы не знаете, какой он у вас от природы. Современная наука о мозге совершила настоящий прорыв: теперь мы знаем, что есть три типа людей, которые живут в трёх разных мирах и используют три разные интеллектуальные стратегии. На какой тип поведения запрограммирована ваша психика – «шизоидный», «истероидный» или «невротический»? Каким способом вы думаете: как «конструктор», как «рефлектор» или как «центрист»? Эта книга для тех, кто хочет узнать себя. Она для тех, кто хочет понять других. Но и это не главное… «Троица» – это инструмент развития мышления. Научитесь объединять интеллектуальные стратегии трех типов и станьте больше самих себя!
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 31.86 Мб.Длительность: 1:32:47Аннотация:Сто лет психологи блуждали в потемках: одни терялись во мраке бессознательного, другие называли нашу голову «черным ящиком», третьи уповали на эфемерную экзистенцию. Но теперь с этой неопределенностью покончено: «черный ящик» вскрыт нейронаукой – «бессознательное» уже больше не тайна, а экзистенция признана банальной фальшивкой. Что ж, самое время задуматься о том, как воспользоваться новейшими открытиями наук о мозге! Есть ли у нас «свободная воля»? Как жить, если все за нас решает извилистая биомасса в полтора килограмма весом? Можем ли мы прожить по-настоящему свою жизнь, или же мы заложники своих генов, культуры и происхождения? Проще говоря: ходячие ли мы мертвецы или право имеем?
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Фёдоров А.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 9:57:24Аннотация:«Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – книга о том, как заставить наш мозг работать и достигать поставленных целей. «Чертоги разума» превращает научные знания по нейробиологии в увлекательное интеллектуальное путешествие и эффективный практикум. Все технологии, представленные в книге, прошли апробацию в рамках проекта «Академия смысла».
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: Фёдоров А.ББК: 88.3Размер: 0 Мб.Длительность: 10:3:14Аннотация:В ближайшие десятилетия мир переживёт самую значительную трансформацию за всю историю человечества. Технологии радикально изменят политику и экономику, среду обитания и отношения между людьми. Изменимся и мы сами. До неузнаваемости. Эта книга расскажет о том, почему искусственный интеллект – не выдумка, о том, как это работает, и почему он лучше наших мозгов. Вы узнаете, как он думает, и к каким последствиям приведут новейшие научные открытия. Вас ждут все сценарии возможного будущего… Поможет ли это вам подготовиться к новой реальности? Нет. Но вы серьезно задумаетесь о том, что происходит сейчас!
Ознакомиться - Жанр: ПсихологияЧитает: АвторББК: 88.3Размер: 27.74 Мб.Длительность: 1:20:48Аннотация:Кинематограф наперебой предлагает мрачные сценарии судьбы человечества: «Чёрное зеркало», «Терминатор», «Матрица». Разумеется, два последних варианта нам не грозят: никакие роботы не пойдут нас убивать, и впадать в счастливый «матричный» сон нам ещё рановато. А вот «Черное зеркало» во многом похоже на правду… Четвертая мировая война – уже начавшееся противостояние человеческого и искусственного интеллекта. И этот самый искусственный интеллект готовится победить нас совсем неожиданным способом – да так, что мы и не заметим, как проиграли… Готовы ли мы стать безликой и бессмысленной массой в обмен на виртуальное счастье? К чему приведёт неконтролируемое развитие технологий – к благоденствию или катастрофе? Способны ли мы спасти себя и своих детей от самой опасной угрозы за всю историю человечества – потери собственного разума?
Ознакомиться
Аннотированные обзоры аудиокниг для тифлоплееров
Список по жанрам
Список по названиям книг
Список по авторам
Не нашли книгу? Огромная база книг в формате .LKF представлена на сайте партнёра библиотеки av3715.ru
Книжная полка
Личный кабинет
Правила пользования базой ЦГК
Отзывы
Связаться с администратором библиотеки ЦГК
Инструменты для работы со скачанными архивами книг
